AUTLARME - A ESCOLHA CERTA

Nos últimos anos, temos visto que o envelhecimento deixou de ser algo pejorativo. Muito pelo contrário, as pessoas estão envelhecendo cada vez mais conectadas e com muita vontade de viver a vida. Quando o assunto é casa segura para idosos, uma parcela significativa das pessoas ainda acredita na ideia de que toda pessoa 60+ tem algum tipo de doença e que precisa de acompanhamento diário. Contudo, vale ressaltar que, ainda que o convívio social e familiar seja indispensável, as pessoas da geração prateada têm suas individualidades, necessidades e direito de escolha. Justamente por isso, em relação à listagem de itens de segurança residencial para idosos deste artigo, você precisará avaliar o que de fato deve ser modificado na sua residência para atender seu familiar da forma mais respeitosa possível. 1. Evite usar tapetes A gente sabe que qualquer pessoa pode acabar escorregando em tapetes que não são revestidos de uma camada antiderrapante, mas quando falamos de pessoas com mais de 75 anos, esses itens de decoração se tornam um verdadeiro perigo. Para você ter ideia, dados do Ministério da Saúde mostram que as quedas são responsáveis por 56,6% das mortes acidentais de pessoas acima de 75 anos, então você deverá fazer o máximo para evitar que seu familiar tropece e caia. 2. Instale barras de apoio nos corredores Já é possível observar também que o declínio das funções corporais não está restrito apenas ao envelhecimento e que há maneiras de ajudar o relógio biológico a andar um pouco mais devagar. Mas, ainda assim, muitos idosos, por inúmeros fatores, podem ter problemas de locomoção, e as barras de apoio são fundamentais para que o seu familiar caminhe pela casa com mais segurança. Até mesmo em casos de tropeços, os corrimões podem ajudar a evitar quedas graves. 3. Tenha cuidado redobrado com escadas As escadas são extremamente perigosas para qualquer pessoa, já que um passo em falso pode fazer alguém rolar escada abaixo. Se as escadas forem indispensáveis, instale as barras de apoio de ambos os lados da escada e cole fita antiderrapante em todos os degraus. 4. Use pisos antiderrapantes Outro item indispensável são os pisos antiderrapantes, principalmente em espaços que recebem água, como banheiro e quintal. Ainda que esses pisos não sejam tão bonitos esteticamente quando comparados a outros modelos, eles diminuirão as chances de escorregões e quedas e, consequentemente, acidentes fatais. 5. Opte por portas largas Trocar as portas por outras mais largas não se aplica a todas as situações, somente em caso de pessoas que fazem uso de cadeira de rodas ou andadores, por exemplo. Geralmente, as portas mais comuns se tornam estreitas demais e as pessoas acabam tendo mais dificuldade ainda de se locomoverem. 6. Adapte o banheiro Outro cômodo que deve ser adaptado para deixar a sua casa mais segura para idosos é o banheiro. Sem dúvidas, esse espaço pode se tornar um perigo para qualquer pessoa, ainda mais para quem tem dificuldades de locomoção. Nesse caso, siga os passos abaixo: deixe o acesso até o banheiro livre;use portas simples e de fácil abertura;troque os pisos por opções antiderrapantes;eleve o assento sanitário;coloque um banco ou cadeira próximo ao chuveiro para que a pessoa consiga tomar banho e se secar com mais facilidade;ajuste os armários em uma altura boa para a pessoa não se esforçar demais ao se abaixar. 7. Faça ajustes na iluminação A iluminação também é importante para que os idosos tenham mais segurança em casa. Com os cômodos, corredores e frestas bem iluminados, é possível evitar que quem esteja passando se confunda, principalmente as pessoas que têm a visão muito afetada. Também é válido instalar sensores de presença para que as luzes, em locais estratégicos da casa, acendam sem que a pessoa precise ir até o interruptor. Isso também ajudará a manter a casa mais segura em relação a pessoas má intencionadas. 9. Evite fios soltos E não se esqueça de arrumar qualquer fio solto, seja de iluminação ou de internet, por exemplo, que sua casa possa ter. Assim, você evita tanto acidentes elétricos como quedas, que podem ser fatais para pessoas acima de 75 anos, como dissemos no início deste artigo. O mesmo é válido para brinquedos ou qualquer outro tipo de objeto que esteja espalhado pelo chão. 10. Troque as maçanetas Também é interessante que você avalie a capacidade da pessoa idosa de abrir e fechar as portas, considerando que muitas perdem um pouco da função motora e o simples movimento de girar uma maçaneta pode se tornar muito difícil. Se for necessário, troque as fechaduras pelo tipo alavanca, que ajudará a pessoa a ter mais segurança ao abrir as portas. 11. Ajuste os móveis A gente sabe que conforme os anos vão passando, qualquer machucado, por menor que seja, pode levar semanas ou até meses para cicatrizar e que qualquer batidinha também pode deixar a pele machucada por um longo tempo. Pensando nisso, considere a organização dos móveis da sua casa e instale protetores de canto para diminuir o impacto e evitar grandes machucados caso a pessoa idosa esbarre nos móveis. 12. Providencie uma mesa de cabeceira Por fim, também vale a pena colocar uma mesa de cabeceira ao lado da cama da pessoa, garantindo não apenas segurança, mas maior praticidade a ela no dia a dia. A mesa de cabeceira pode ser utilizada para apoiar um abajur, os óculos, o celular ou até mesmo algum medicamento que a pessoa faça uso. Adapte-a de acordo com as suas necessidades. Como você pôde perceber, é necessário dar atenção a inúmeros pontos para deixar a casa mais segura para idosos. Contudo, antes de sair mudando tudo na sua casa, converse com a pessoa idosa, deixe-a por dentro das mudanças que você quer fazer e respeite seus desejos e decisões. Vale lembrar que não é porque a pessoa está em uma idade mais avançada que ela não pode decidir sobre nada, ok? Gostou do conteúdo? Então siga a Aut-Larme no Facebook e Instagram para acompanhar mais temas como este.

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